Transformations personnelles vers une vie épanouie
Le cercle d’or du coaching holistique au service de votre épanouissement personnel
Pourquoi ?
Le coaching holistique est essentiel car il reconnaît l’interconnexion de toutes les facettes de notre vie. Chaque aspect, qu’il soit professionnel, personnel ou amoureux, influence les autres. En abordant la personne dans sa globalité, le coaching holistique permet d’identifier et de résoudre les blocages qui peuvent entraver le bien-être et la réussite. Cette approche globale assure un équilibre harmonieux, favorisant un état de plénitude et une capacité accrue à atteindre ses objectifs. En somme, le coaching holistique n’est pas seulement une méthode de développement ; c’est une voie vers une vie plus authentique et épanouie.
Comment ?
Le coaching holistique opère sur le principe que l’individu est un tout unifié. Il s’agit d’une démarche personnalisée qui commence par une écoute attentive pour comprendre les aspirations profondes de la personne. Mon rôle est d’apporter un éventail de connaissances et de suggérer des expériences enrichissantes qui favorisent une meilleure compréhension de soi. Le processus vise à aligner les objectifs personnels avec les valeurs et les actions, créant ainsi une synergie entre les différents domaines de la vie. C’est une exploration en profondeur qui permet de débloquer les obstacles émotionnels et cognitifs, menant à une transformation durable et significative.
Quoi ?
Le coaching holistique est une approche de développement personnel qui considère l’individu dans sa globalité. Il prend en compte toutes les dimensions de l’être : émotionnelle, mentale, physique, spirituelle et professionnelle. Cette méthode vise à aligner ces différents aspects pour atteindre un équilibre et une harmonie générale. À travers un accompagnement personnalisé et l’utilisation de divers outils, le coach holistique aide la personne à réaliser ses objectifs profonds et à vivre une vie plus épanouie.
« Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais être quand je serais grand. J’ai répondu heureux. Ils m’ont dis que je n’avais pas compris la question. J’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. » John Lennon
Un chemin vers la plénitude pour tous
Les séances de coaching holistique que je propose s’adressent à quiconque ressent un déséquilibre dans sa vie, qu’il soit d’ordre professionnel, amoureux, familial ou social. Elles sont conçues pour ceux qui cherchent à se réaligner avec eux-mêmes et à retrouver un sentiment de plénitude. Que vous soyez un sportif de haut niveau confronté à des obstacles mentaux qui freinent votre performance, ou un entrepreneur en quête de clarté et de direction, le coaching holistique peut vous aider à dépasser ces barrières. Il est également idéal pour toute personne désireuse de renouer avec le bien-être et de vivre une vie plus authentique et satisfaisante. En abordant l’individu dans sa totalité, le coaching holistique permet de tisser des liens entre les différentes sphères de la vie et d’initier un changement profond et durable. C’est un outil puissant pour ceux qui aspirent à une transformation significative et à une existence où chaque jour est vécu avec intention et joie.
L’engagement du renouveau : une méthode de coaching unique
La première phase de notre voyage commence par une séance d’évaluation de deux heures, tarifée à 99€. C’est un moment privilégié pour dresser un état des lieux complet : aspirations, rêves, mais aussi obstacles et blocages. Cette rencontre est cruciale, car elle pose les fondations de notre travail ensemble et permet d’élaborer un plan d’action personnalisé, adapté à vos objectifs de vie.
La suite de notre parcours se traduit par des séances ponctuelles intensives de deux à quatre heures, conçues pour initier un changement profond. Après cette immersion, vous entamerez une période d’autonomie, ponctuée de points de suivi réguliers par messages. Ces étapes sont essentielles pour assurer une évolution durable et significative dans votre quotidien.
Cette approche est conçue pour vous guider vers une vie plus épanouie, où chaque jour est une nouvelle opportunité de croissance personnelle.
Foire Aux Questions sur les séances de coaching holistique
- Quelle formation ai-je suivi ou quel diplôme j’ai pour le coaching ?
C’est une question qui en général me faire sourire. En effet, c’est bien beau d’apprendre de belles théories à l’école mais qu’en est-il de la pratique ? Celle que l’on fait déjà sur soi ? Les meilleurs coachs en sport ont eux-mêmes déjà été de grands sportifs dans leur discipline et connaissent l’expérience. J’ai certes suivi différentes formations et j’enseigne et forme depuis de nombreuses années à des publics très différents, mais j’ai surtout vécu et expérimenté sur moi-même, seul ou avec des professionnels, tous les concepts que je partage avec vous.
- Sur quels domaines est-il intéressant de consulter un coach holistique ?
Tous les domaines sont sujet à des séances de coaching. Améliorer sa confiance en soi, une réorientation professionnelle, se sentir épanoui dans une vie de couple, atteindre des objectifs professionnels ou sportifs, se sentir bien dans son corps et dans son esprit, vaincre sa timidité, avoir une vie social plus développée, réussir à se séparer de ses relations toxiques… Le coaching holisitique prenant en compte tous les aspects de votre vie, tous les sujets sont abordés et font l’objet d’une volonté de les améliorer.
- Quel est le prix d’une séance de coaching ?
La première séance de 2 heures est facturée 99€ parce que la séance permet simplement de faire le point sur votre situation, de voir vos objectifs et votre motivation à les atteindre tout en observant votre situation. C’est de là que sera établi votre programme et que je vous remettrai un devis accompagnant ce programme.
- Pourquoi un programme et un devis me seront proposés après la première séance ?
Parce que chaque personne est unique et je souhaite m’adapter à chaque situation. En effet, certaines personnes auront besoin d’un suivi régulier entre chaque séance, d’autres auront besoin de plus de liberté. Un programme sera donc personnalisé pour chaque personne. Concernant le devis, j’ai un tarif de base que je ne souhaite pas communiquer pour la simple et bonne raison que si une personne a peu de moyen mais une très grande motivation, je me laisse la possibilité de réduire mon tarif et d’aider cette personne. D’où l’importance du premier rendez-vous, je veux évaluer votre motivation a réellement changer de vie.
- Pourquoi des séances de coaching longues de plusieurs heures ?
Parce que pour avoir un impact sur votre vie et vous amener à un réel changement positif j’ai besoin de séances durant lesquels on pourra plonger en profondeur sur chacun des sujets vous concernant. Il faut du temps pour détecter des blocages ou des freins et vous permettre de trouver en vous les réponses qui vous feront avancer. C’est la raison pour laquelle les séances sont espacées avec un possible suivi par message, pour que vous ayez le temps d’intégrer les effets de la séance, les appliquer et observer des premiers changements en vous et dans votre vie.
- Comment se déroule les longues séances ?
L’idée c’est de prendre le temps de discuter, d’échanger et de vous poser les questions qui permettront d’aller chercher les blocages au plus profond de vous. Pour cela on va sortir du cadre d’un salon ou d’un cabinet, on va se promener au bord d’un lac, à la montagne, changer de décor, sortir de votre quotidien pour explorer des pistes que vous n’avez pas encore explorez. C’est la raison pour laquelle la séance peut être longue, vous n’êtes pas à l’abri que je vous amène une journée complète loin de la routine quotidienne si cela peut aider à vous faire prendre un nouveau départ. Je veux casser la barrière coach / client, être le confident qui écoute attentivement tout en étant prêt à vous bousculer quand c’est nécessaire.